成年男性之间会比较的除了身份地位还有身高,无论是新闻报刊上还是网络电视上经常看到一些名人大佬站在一起的合影,当一个男人的身高和其他人有明显的差距的时候,还是会有一丝尴尬的。所以增高这件事要从小开始了解。究竟身高是由什么决定的呢?

  1、家族遗传

  一个人能长多高,骨骼能长多长,取决于遗传基因。人类长多高,60%-80%是由遗传决定的。家族个子普遍不高的孩子个子也不会很高,家长个子高孩子个子就不会低,就像姚明那么高,是因为他爸妈的个子就很高,潘长江、郭敬明的个子那么矮,也和父母的身高有很大关系。

  2、精神压力

  长期精神压力或父母离异、家庭暴力,都会影响孩子的生长发育,临床上就有一种矮小病症叫“精神剥夺性侏儒”。

  3、生长激素

  生长激素分泌不足是导致身高不长的主要原因,每个孩子都有自己的发育规律,有的孩子是早发育,有的孩子是晚发育。同龄的孩子之间可能会出现身高差距,这是由于其发育的早晚不同造成的,不需要人为干预。发育会一直持续到青春期的晚期。而一般当女孩到18岁以后,男孩到20岁以后,骨骼愈合,发育周期结束。此后身高不可能再有明显的增长。

  4、营养供给

  食物的供给不均衡、偏食,往往会影响孩子的终身高。是否为发育提供了所必需的营养,也会影响身高。优良蛋白质和钙不足,自然就长不高。如果一个人在发育过程中总是处于不健康状态,例如患有寄生虫病,就会影响营养的摄入。除此之外,适度的体育锻炼、合理的睡眠也对发育的好坏有影响。


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